1)應激性失眠的加重

壓力、不熟悉的睡眠環境(如假期和旅行)、急性疾病(如過敏、發燒和疼痛疾病)、輪班工作、服用咖啡因、酒精或尼古丁等。有些藥物也會誘發應激性失眠，如皮質類固醇的急性副作用。對于短暫應激性失眠的藥物治療，我們可以考慮“按需”使用安眠藥。

2)短期應激性失眠

原因比短暫壓力性失眠更嚴重，包括親人去世、情感創傷、住院或疼痛。主要壓力因素包括結婚、離婚、搬家和工作環境中長期壓力。必須強調的是，短期應激性失眠患者如果不同意，很可能發展成慢性應激性失眠！治療的目的之一就是避免這種發展趨勢。

3)慢性應激性失眠

病因一般包括軀體因素和情志因素，如心血管功能不全、甲亢、哮喘、帕金森病、抑郁癥等。慢性應激性失眠也可能是長期服藥的結果，酒精和藥物是主要問題。

泉州心理?？?/a>醫院緊追時代前沿，積極開展多學科精神心理，焦慮癥、抑郁癥、失眠、精神分裂、自閉癥、強迫癥等病癥診治工作，為患者提供科學、前沿、全面的優質診療服務，并形成一整套具有特色模式的服務規范診療體系。